百のやりたいことを達成していくブログ

百志(モモシ)

【食いすぎ】恭一郎は大食い企画でどれだけのカロリーを摂取しているのか?計算してみた。

はじめに

恭一郎が大食い企画で一体何キロカロリーを摂取しているのか、調べてみました。

どうもこんにちわ。百志(モモシ)と申すものです。

ここ3か月、YouTubeで「恭チャンネル」の動画を視聴しています。

僕は恭一郎の遠慮の無い発言が好きです。さらに言うと、他人に遠慮が無いように振舞っていて、その内実、ちゃんと他人に悪影響が出ないように言葉と態度を選んでいる様子に他人にも彼女であるれいかにも非常に紳士的である様子は、見ていて非常に好感が持てます。

そんな恭一郎なのですが、彼は公開の動画の中で、度々「大食い」企画に挑戦します。

私はそれらを視聴して、ふと、思いました。

「この人、どれだけカロリーを摂っているんだろう??」

気になったので、調べてみました。恭チャンネルの中からいわゆる大食い企画に該当するであろう動画を12個選定し、動画を改めて視聴し、食べた商品等々について調べ、そして動画内で彼が摂取したであろうカロリーを私なりに計算してみました。

この記事を読んでくれた人が得るであろう恩恵は特に想定していません。強いて言うならば、「人気YouTuberってこんなにも体を張っているのか。」と再認識をするきっかけになったら嬉しく思います。ちなみにですが、恭一郎はある動画内で、「命を削って動画を取っていこう」という旨の言葉を発しています。私の頭の中に必死という単語が浮かびます。

この記事の内容について諸注意

今回選定した動画によっては、その公開日が約4年前のものになります。したがって、その当時恭一郎が食べた商品の情報が入手出来なかった場合がほとんどです。以下の計算に使用されているほとんどの数値は現在(2020年6月)に合わせた参考であることをご留意ください。

今回選定した動画によっては、恭一郎の食事の量を正確に測ることが困難でした。動画の編集の都合ならびにれいかとの協力があるためです。確認した食事量は場合により推定であることをご留意ください。

本記事の内容から恭チャンネルの動画の内容とその結末が容易に分かります。新鮮な気持ちで恭チャンネルの動画を見たい人は本記事の閲覧を避けてください。

カロリー計算に使用している数値の引用元は本記事下部にて記載しています。

恭一郎は寝起きでプリンを18個食べました。

動画タイトル:【食べ放題】寝起きのデブが食べられるプリンの限界は何個!?
公開日:2020年02月26日
視聴回数(2020年6月24時点):120,757回

【動画の内容】

朝。寝起き。朝ごはんとしてプリンを食べる。「恭一郎の食べられるプリンの限界」を検証する。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎は種々のプリンを食し、全部で18個のプリンを食べていました。
プリンの数と種類を確認するのは非常に面倒だったため、「食べたプリンが18個全てプッチンプリンだったら」と仮定してカロリーの計算をします。

プッチンプリン1個のカロリーは、95kcalです。
したがってプッチンプリン18個のカロリーは、1,710kcalになります。

恭一郎は朝一でプリン18個を食べて約1,710kcalを摂取したことになります。

ちなみにプリンを18個食べた場合の卵の摂取量を推測しようと試みたのですが、グリコの公式ホームページを確認したところ、プッチンプリンは「卵・乳不使用」とのことです。つまるところ、もしもプッチンプリンを18個食べたとしても卵の摂取量はゼロ個になるということになります。この発見は本記事の執筆の中で最も大きな衝撃でした。

恭一郎はハンバーガーを16個食べました。

動画タイトル:【24時間】160kgのデブがハンバーガーだけで生活したら何個食えるの??
公開日:2019年12月30日
視聴回数(2020年6月26日時点):379,660回

【動画の内容】

「24時間ハンバーガー生活に挑戦!」という神企画。(恭一郎とれいか曰く。)

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎は、マクドナルドのハンバーガーを16個食べました。

マクドナルドのハンバーガー一個のカロリーは、256kcalです。
したがってマクドナルドのハンバーガー16個のカロリーは、4,096kcalになります。

動画内で恭一郎はハンバーガーだけで4,096kcalを摂取したことになります。

恭一郎はだんごを約80粒食べました。

動画タイトル:【大食い】大好きなだんごなら100個余裕で食べれる説!!【重大告知!映画デビュー決定!?】
公開日:2019年06月02日
視聴回数(2020年6月24日時点):556,024回

【動画の内容】

れいかがデパ地下に行ったところ新潟の「なんか」が来ていた。お団子を売っていたから100個購入。そして大食いチャレンジへと移行する。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎は、あんこ、ゴマ、醤油の味付けのだんごを食べました。恭一郎が食べただんごの総量はおおよそ80個でした。

動画内で食されただんごの栄養成分を知ることは困難だったため、今回は、だんごの中で私が人生で最も食したであろうヤマザキパンの串だんご(たれ)の栄養成分を参考にしました。

串だんご(たれ)一本のカロリーは、141kcalです。
串だんご(たれ)の粒一つのカロリーは、47kcalです。
したがってだんご約80粒のカロリーは、約3,760kcalになります。

動画の内容から、恭一郎が食しただんごの一粒はヤマザキパンの串だんご(たれ)の一粒より大きく、またタレも多くかかっていたと推察できる。
したがってこの動画では恭一郎は約4000kcalを摂取したと推測できます。

恭一郎はカップラーメンを10個食べました。

動画タイトル:【大食い】カップラーメン100個食べきる!!(の続き!)【スカイピース】
公開日:2019年04月13日
視聴回数(2020年6月24時点):1,731,655回

【動画の内容】

スカイピースというYouTuberユニットとのコラボ動画。
「カップラーメン100個を食べきる!!!」という大いなる目標を達成するために、細身の男性2名と大柄の男性1名と標準的な体系の女性1名が大量のカップラーメンに果敢にも挑む。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎はカップラーメンを10杯食べました。
動画内で食されたカップラーメン個々の栄養成分の情報を入手するのは困難でした。そのため、今回はおそらく世間における認知度が最も高いであろう、日清食品のカップヌードルの栄養成分を参考にカロリー計算しました。

カップヌードル1食のカロリーは、351kcalです。
したがってカップヌードル10食のカロリーは、3,510kcalです。

動画の内容から、恭一郎が高カロリーと思われる焼きそばのカップラーメンを食していることが見受けられます。可能性として、恭一郎は約4,000kcalを摂取したことが推察できます。

恭一郎は24時間でポッキーを約340本(約10箱)食べました。

動画タイトル:【挑戦】24時間ポッキーだけで生活したら何本食べられるのか?
公開日:2019年02月13日
視聴回数(2020年6月24時点):452,822回

【動画の内容】

スカイピースというYouTuberユニットから大量のポッキーが送られてくる。
「24時間で何本ポッキーを食べられるのか!!!」という検証企画に対してスカイピースは442本(13箱)という結果を出す。その結果を上回るべく恭一郎は24時間ポッキー生活を宣言し、記録の更新に挑戦する。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎はポッキーを約340本(約10箱)食べました。
ちなみに恭一郎とれいかのふたりで617本(18箱)食べました。
(※動画内でれいかと協力して食事をしていた都合、恭一郎が食した量を明確に出来ませんでした。)

ポッキー1箱のカロリーは、386kcalです。
したがってポッキー10箱のカロリーは、3,860kcalになります。
またポッキー18箱のカロリーは、6,948kcalです。

動画の内容から恭一郎はポッキーを食べて一度に3,860kcalを摂取したことが分かります。ちなみにれいかは3,088kcalを摂取したようです。

恭一郎はからあげくんを75個食べました。

動画タイトル:【大食い】からあげくん100個食べきるまで追われません!!!【100個チャレンジ】
公開日:2018年11月16日
視聴回数(2020年6月24時点):676,883回

【動画の内容】

今までの大食い企画で失敗続きだった恭一郎がからあげくんを100個食べることに挑戦していく。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎は、からあげくんレギュラーを9パック、からあげくんレッドを1パック、からあげくん北海道チーズを5パック食べました。食べたからあげくんの総個数75個です。

からあげくんレギュラー1パックのカロリーは、220kcalです。
からあげくんレッド1パックのカロリーは、230kcalです。
からあげくん北海道チーズ1パックのカロリーは、235kcalです。
したがってからあげくんレギュラー9パック、からあげくんレッド1パック、からあげくん北海道チーズ5パックの合計カロリーは、3,385kcalになります。

動画の内容から恭一郎はからあげくんだけを食べてカロリーを3,385kcal摂取したことになります。ちなみにれいかはからあげくん5パックを食しているので、1,150kcal摂取したことになります。

【大食い】ピザーラのパスタほぼ全種類食べたら彼女の本性が垣間見えた。

動画タイトル:【大食い】ピザーラのパスタほぼ全種類食べたら彼女の本性が垣間見えた。
公開日:2018年10月03日
視聴回数(2020年6月24時点):651,833回

【動画の内容】

パスタの中でもたらこパスタが特に大好きな恭一郎。そしてコンビニで販売されているパスタでは満足できないと言う。彼が知っている中ではピザーラのたらこパスタは「なかなか」であり、この際新しい発見があることを視野に入れ、ピザーラのパスタほぼ全種類を食べることに挑戦する。(「カルボナーラ」だけはネット販売の都合で用意できなかった。)

※百志の独自の解説です。

動画に出てくるパスタの種類とそのカロリー、ならびにそれをだれが食べたのかは以下の表のとおりです。

No パスタの名前 カロリー 食べた人
1 大人の本格ボロネーゼ 731kcal 恭一郎
2 昔ながらのミートソース 619kcal 恭一郎
3 洋食屋のナポリタン 615kcal れいか
4 明太子とイカの冷製和風パスタ 517kcal れいか
5 厳選ベーコンのペペロンチーノ 591kcal れいか(※一部、恭一郎の手伝いあり。)
6 ポルチーニとマッシュルームのクリームパスタ 686kcal 恭一郎
7 たらこの和風スパゲッティ 500kcal 恭一郎

したがって動画内で恭一郎が食べたパスタの総カロリーは、2,617kcalになります。ちなみにれいかが食べたパスタの総カロリーは、1,727kcalでした。

恭一郎はピノを約78粒食べました。

動画タイトル:【無限食い】大好きなピノなら無限に食えるんじゃね?【果たし状】
公開日:2018年05月18日
視聴回数(2020年6月24時点):662,924回

【動画の内容】

「ピノ無限にいけんじゃねえの!?」(れいか曰く。)
人間が無限に食べ物を食べることが出来るわけではないことを念頭に置きつつ、恭一郎が食べられるピノの限界に挑んでいく。

動画の途中でピノを目的も無く食べることにモチベーションが上がらないと発言する恭一郎。ピノのレア要素である『「クローバー」「星」「ハート」全部見るまで食い続ける』に動画の企画を変更してピノを食べ続けることに挑むのだが。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎はピノを約78粒食べました。
(※動画内でれいかと協力して食事をしていた都合、恭一郎が食した量を明確に出来ませんでした。)

ピノ1粒のカロリーは、31kcalです。
したがってピノ78粒の合計カロリーは2,418kcalになります。

動画の内容から恭一郎はピノだけで2,418kcalを摂取したことになります。

恭一郎はプチシューを63個食べました。

動画タイトル:【大食い】ファミマのプチシュー100個チャレンジで爆笑し過ぎてヤバイwwww
公開日:2018年04月07日
視聴回数(2020年6月24時点):750,408回

【動画の内容】

「糖尿病まっしぐら 100個ミニシューチャレンジ」(恭一郎曰く。)

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎はファミリーマートのプチシューを63個食べました。
インターネットで検索したところ、ファミリーマートの「プチシュー」という商品は見受けられませんでした。「ミニシュー」という商品があったので、その栄養成分を参考に計算をしました。

ミニシュー1袋(16個)のカロリーは、628kcalです。
したがってミニシュー1個のカロリーは、約39kcalです。
したがってミニシュー63個のカロリーは、約2457kcalです。

動画の内容から恭一郎はミニシューだけで約2457kcalを摂取したことになります。ちなみにれいかはミニシュー37個を食べて総カロリー約1,443kcalを摂取したことになります。

【大食い】シュウマイ100個チャレンジでぶっ倒れた!

動画タイトル:【大食い】シュウマイ100個チャレンジでぶっ倒れた!
公開日:2018年03月15日
視聴回数(2020年6月24時点):811,353回

【動画の内容】

自称で自身のことをデブと称する恭一郎。しかし体系の割には小食であり、友達からは「がっかりしたデブ」と言われているという。そんな恭一郎なのだが、小さいシュウマイならば100個のシュウマイを食べることが出来るだろうと予想する。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎は崎陽軒のシュウマイを約75個食べました。

崎陽軒のシュウマイ1個のカロリーは、32kcalです。
したがって崎陽軒のシュウマイ75個のカロリーは、2,400kcalです。

動画の内容から恭一郎はシュウマイだけで約2,400kcalを摂取したことになります。ちなみにれいかはシュウマイ約25個を食べて総カロリー約800kcalを摂取したことになります。

恭一郎はローソンのパスタを6つ食べました。

動画タイトル:【挑戦状】コンビニのパスタ全種類食べきるまで帰れま10!なんて余裕だろッ!!
公開日:2017年11月11日
視聴回数(2020年6月24時点):1,231,380回

【動画の内容】

男性2人組YouTuberユニット「スカイピース」から挑戦状が届く。
彼らがローソンのパスタ全種類に挑んだため、それに恭一郎にも挑んで欲しいとのこと。
スカイピースが挑んだパスタの種類は6種類と聞いていた恭一郎は余裕な態度で企画に挑んだのだが。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎とれいかが食べたパスタは整理すると以下の通りとなります。
(恭一郎とれいかは上記の動画の中ではパスタを全て食べきることが出来なかったため、サブチャンネルで配信の「全種類企画で食べきれなかったパスタ食べるマン」も合わせて完食としています。以降の記載はサブチャンネルで配信の動画分も含んでいます。)

No パスタの名前 カロリー 食べた人
1 肉の旨み広がるミートソース 567kcal 恭一郎
2 コク旨ソースのカルボナーラ 604kcal れいか
3 牛肉と赤ワインで煮込んだボロネーゼ 551kcal 恭一郎
4 3種チーズ使用のハンバーグパスタ 661kcal 恭一郎
5 にんにくたっぷり!チキンのペペロンチーノ 751kcal れいか
6 トマトチーズソースのラザーニャ 568kcal 恭一郎
7 北海道産たらこの和風パスタ 458kcal 恭一郎
8 麺たっぷりナポリタン 942kcal 恭一郎
9 豚ヒレ肉ときのこのデミグラスクリーム  505kcal れいか

したがって、恭一郎はパスタ6種を一日で食べて3,747kcalを摂取したことになります。ちなみにれいかはパスタ3種類を食べて1,860kcalを摂取したことになります。

恭一郎は寿司を30貫食べました。

動画タイトル:【挑戦状】コンビニのパスタ全種類食べきるまで帰れま10!なんて余裕だろッ!!
公開日:2016年08月29日
視聴回数(2020年6月24時点):2,165,248回

【動画の内容】

「きょうちゃん!寿司をどれどけ食えるかやってみてください!」というコメントが恭一郎のもとに届く。
恭一郎は10代の時に寿司を50貫以上食べたことがある豪語する。体系が大きくなった今ではその記録を上回るはずと予想し、彼は寿司60貫の記録に挑むのだが。

※百志の独自の解説です。

動画内で恭一郎は寿司を30貫食べました。
(厳密には31貫なのですが、今回は最後の1貫は数に含みませんでした。)

外部サイトの情報を参考にして、最後は私の感覚で寿司一貫のカロリーは平均で約60kcalと仮定します。
したがって寿司30貫のカロリーは1,800kcalとなります。

動画の内容から恭一郎は寿司だけで約1,800kcalを摂取したことになります。

おわりに

私は何を調べているのだろう。

この記事を執筆してまず第一に私が抱いた感想は、「他人が食べたモノのカロリー計算をして、私は何をしているんだろう。」でした。自分の食事のカロリー計算等々をしたことが無いというのに、それを他人のことについて、さらに言うと約3日間、約15時間かけてブログの記事を執筆しているわけです。

なんだかとても不思議な気持ちになりました。

とんでもない量の塩分摂取量。

私が個人的に気になったのは、同時に摂取しているであろう塩分です。ことのついでですので、以下でハンバーガーの大食いの場合とからあげくんの大食いの場合で恭一郎が摂取した塩分量を計算してみます。

【ハンバーガーの場合】
ハンバーガー一個の塩分は、1.4gです。

したがってハンバーガー16個を食べた恭一郎は塩分を22.4g摂取したことになります。

【からあげくんの場合】
からあげくんレギュラー1パックの塩分1.6gは、220kcalです。
からあげくんレッド1パックのカロリーは、1.8gです。
からあげくん北海道チーズ1パックのカロリーは、1.9gです。
したがってからあげくんレギュラー9パック、からあげくんレッド1パック、からあげくん北海道チーズ5パックを食べた恭一郎は塩分を25.7g摂取したことになります。

外部サイトによると世界保健機構(World Health Organization: WHO)は世界中の塩分摂取量の目標を5gとしているそうです。

恭一郎は25.7gです。世界保健機構の掲げる目標値の5倍以上の塩分を大食い企画で摂取したことになります。

ご提案。塩分摂取量を減らしてみては。

もしも一般人がこの記事を見てくださったのであれば、記事冒頭でもお伝えした通り、人気YouTuberがどれだけ体を張ってお仕事されているのかの理解を深めてくださったら良いと思います。

もしも恭一郎やその関係者が直接的でも間接的でもこの記事の情報に触れたのであれば、せめてご自身の動画におけるカロリー摂取量の把握に役立てて頂ければ良いと思います。

また加えて、とんでもない塩分摂取量ですので、それも合わせて把握に役立てて頂ければと思いました。

ちなみにですが、経験上、塩分を控えるだけですごく痩せます。

 

この記事はここまでにしたいと思います。

この記事を読んで少しでも面白いと思ってくださった方がいらっしゃいましたら、「ねえねえ、こんな記事あったんだけどさー」と話のネタにでもしてくれたら嬉しいなあと思います。

読んでくれて

参考文献・参考Webサイト

プッチンプリン | 商品紹介 プッチンプリン | グリコ
2020年6月26日アクセス

プッチンプリンのカロリー|グリコ | おやつ辞典
2020年6月26日アクセス

山崎製パン | 商品情報 | 商品情報[和菓子] | 串だんご(たれ・あん・三色)
2020年6月26日アクセス

カップヌードル | 日清食品グループ
2020年6月26日アクセス

ポッキー(Pocky)のカロリー|グリコ | おやつ辞典
2020年6月26日アクセス

からあげクン レギュラー|ローソン公式サイト
2020年6月26日アクセス

からあげクン レッド|ローソン公式サイト
2020年6月26日アクセス

からあげクン 北海道チーズ|ローソン公式サイト
2020年6月26日アクセス

ピザーラ・メニュー別カロリー情報 | 【ピザーラ】宅配ピザ(出前・デリバリーピザ)をネットで注文。
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ピザーラ 昔ながらのミートソース」の栄養バランス(2018/11/1調べ)
2020年6月26日アクセス

ピノ | ピノ 森永乳業
2020年6月26日アクセス

昔ながらのシウマイ – 崎陽軒
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ローソン 肉の旨み広がるミートソース」の栄養バランス(2017/8/26調べ)
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ローソン コク旨ソースのカルボナーラ」の栄養バランス(2017/9/2調べ)
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ローソン 牛肉と赤ワインで煮込んだボロネーゼ」の栄養バランス(2017/9/2調べ)
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ローソン 焼パスタ 3種チーズ使用のハンバーグパスタ」の栄養バランス(2017/10/8調べ)
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ローソン にんにくたっぷり チキンのペペロンチーノ」の栄養バランス(2017/8/26調べ)
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【カロリー】「ローソン 焼生パスタ トマトチーズソースのラザーニャ」の栄養バランス(2017/10/8調べ)
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【カロリー】「ローソン 北海道産たらこの和風パスタ」の栄養バランス(2018/8/18調べ)
2020年6月26日アクセス

【カロリー】「ローソン 麺たっぷりナポリタン」の栄養バランス(2017/2/27調べ)
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【カロリー】「ローソン 豚ヒレ肉ときのこのデミグラスクリーム」の栄養バランス(2017/10/22調べ)
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栄養成分 一覧表 | メニュー情報 | 私たちの責任 | McDonald's Japan
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【寿司1貫のカロリー表】 高カロリー・低カロリーな寿司ネタとは? [カロリー計算・カロリー表] All About
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1日5グラムが世界基準、日本人まだ塩分取り過ぎ|ヘルスUP|NIKKEI STYLE
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